上药三品,神与气精。恍恍惚惚,杳杳冥冥。
存无守有,顷刻而成。回风混合,百日功灵。
默朝上帝,一纪飞升。知者易悟,昧者难行。
履践天光,呼吸育清。出玄入牝,若亡若存。
绵绵不绝,固蒂深根。人各有精,精合其神。
神合其气,气合其真。不得其真,皆是強名。
神能入石,神能飞形。入水不溺,入火不焚。
神依形生,精依气盈。不凋不残,松柏青青。
三品一理,妙不可听。其聚則有,其散则零。
七窍相通,窍窍光明。圣日圣月,照耀金庭。
一得永得,自然身轻。太和充溢,骨散寒琼。
得丹则灵,不得则倾。丹在身中,非白非青。
诵之万遍,妙理自明。
注:有条件者可打坐,法无定法,身心放松,松静自然。
评论